تمرين التنفس للتخفيف من حالة الخوف عند الأطفال.
أحمد الهيس _ أحمد منصور | شبكة مراسلي ريف دمشقللتخفيف من خوف الأطفال بفعل القصف أو الأحداث الصعبة التي يشاهدونها ويسمعونها يمكن تنفيذ تمرين التنفس العميق، والذي بدوره يقوم على تهدئة الجهاز العصبي، كما يساعد الأطفال على التخفيف من مشاعر…